12月3日下午，经济学院在翡翠湖校区举办第108期“斛心沙龙”活动。本次沙龙以“心向暖阳，步履生光”为主题，在叶荣菁老师的带领下，研究生同学们通过一系列结构化互动环节，共度温暖充实的午后时光。
活动以趣味破冰拉开序幕，“姓名标签进化论”“松鼠搬家”等互动游戏，让同学们以“姓名+特色标签”自我介绍，在协作中快速打破隔阂、拉近距离。随后进入匿名倾诉环节，大家将学业压力、人际交往、成长困惑等烦恼写在纸条上，投入“烦恼漂流瓶”，完成一场无声却有效的情绪释放。
稍作休整后，同学们随机分组，在冬日暖阳下开展校园徒步，结伴寻找并拍摄“暖心角落”，在漫步闲谈中舒缓身心。返回后，师生围坐共读“烦恼漂流瓶”中的纸条，真诚分享感悟、提出建议，在交流中传递理解与支持。
活动最后在齐声喊出“心向暖阳，步履生光”口号与集体合影中圆满落幕。本期沙龙通过多元环节的有机结合，为研究生搭建了安全温暖的表达与支持平台，助力大家纾解压力、向阳成长。
文/图 张霞
